夫婦二人家庭の夫が料理するレシピのメモ

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目玉焼きの作り方

私は毎朝目玉焼きを二人分作ります。手順を明確にしています。わが家はIH。火力は5段階です。

①サラダ油を小1フライパンに入れ、IH(2)(中火>火力>弱火)で3分フライパンを温める。

②卵を入れ、IH(1)(弱火)で7分(冬場は8分)

黄身がとろとろより少し固めの半熟卵ができます。

胡椒を振りかけてできあがり。

私にとっては、3分と7分がポイント。これでいつも同じ目玉焼きができあがります。

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二人分の目玉焼き